Las mejores aplicaciones de diario y diario para iPhone (100% GRATIS) (2023)

Llevar un diario, o llevar un diario, es una manera excelente de procesar sus pensamientos, realizar un seguimiento del progreso y organizar su producción mental. Y ahora puedes hacerlo todo en tu iPhone con estas tres increíbles aplicaciones de diario ...

# 1) Diario del día uno: nuestra elección número 1

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Day One Journal, para mí, es de lejos la mejor opción para aquellos a los que les gusta llevar diarios y / o diarios detallados y ricos en medios. Esta aplicación de diario bellamente diseñada, que es 100% gratuita, admite cosas como grabaciones de audio, datos de ubicación, formato de texto enriquecido y un magnífico editor de composición.

Recientemente se actualizó para admitir Modo oscuro de iOS 13, por lo que la aplicación se ve aún mejor que antes. De todas las aplicaciones de diario/diario de esta lista, Day One Journal es quizás la más gratificante de usar. Es tan bueno que seguirás regresando por más. Y cuando está tratando de comenzar un hábito de escribir un diario, esto es clave.

Hay una versión gratuita, esta es la que yo uso, o una versión paga que cuesta $ 3.99 al mes. Para ser honesto, solo necesita la versión de pago si desea acceder a algunas de las funciones más avanzadas de Day One Journal. Personalmente, no necesito ni requiero nada de esto, aunque es bueno saber que hay funciones más avanzadas disponibles en caso de que las necesite.

# 2) Moodnotes: lo mejor para la salud mental

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Moodnotes es un tipo de aplicación de diario / diario ligeramente diferente. A diferencia de Day One Journal, Moodnotes se centra más en la salud mental: cómo te sientes día a día. La idea es simple: cada día abres la aplicación, seleccionas un estado de ánimo y luego anotas algunas notas sobre cómo te sientes y por qué. Con el tiempo, acumula un depósito de notas sobre su estado de ánimo, cómo cambia y qué tipo de cosas lo han afectado.

Nuevamente, esta es una aplicación gratuita, y es una que recomiendo ampliamente, especialmente a aquellos que quieran ser más conscientes de su salud mental. Moodnotes está bellamente diseñado, es fácil de usar y permite al usuario crear registros extensos de lo que ha estado haciendo y cómo se siente acerca de las cosas. La verdadera magia, sin embargo, ocurre después de unos meses de llevar un diario ...

Revisar sus entradas, verificar su estado de ánimo y leer sus notas sobre los eventos de cada día, ayuda a resaltar las cosas que podría haberse perdido o no haber notado de otra manera. Es un proceso increíblemente esclarecedor y lo recomendaría a cualquiera que busque comprender mejor su salud mental.

# 3) Educativo

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Journey es como un diario del día uno. Es una aplicación de diario directa y enfocada en multimedia que le brinda acceso a muchas funciones, como ubicación, texto enriquecido, medios y fotos. El diseño es simple y es un placer usar el editor a diario. ¿Y lo mejor de todo? Journey es 100% compatible con varias plataformas, por lo que puede exportar todos sus datos a Google Drive o OneDrive o iCloud - o cualquier otro servicio que esté utilizando.

Realmente me gusta Journey, pero si pudiera elegir entre este y Day One Journal, creo que tendría que ir con Day One Journal. ¿Por qué? Prefiero el diseño de UX de Day One Journal y eso garantiza que me ciña a mi hábito diario de llevar un diario. Puede que seas diferente y prefieras Journey. Lo mejor que puede hacer es descargar ambos y comprobarlo usted mismo.

Siempre que mantenga sus hábitos de diario, agregue entradas a diario, está ganando. Todo lo que tienes que hacer es encontrar una aplicación que te guste y luego iniciar el proceso. Una vez que tienes unos meses en tu haber, revisar las entradas y revisar tu vida es, para mí, una de las cosas más reveladoras que puede hacer una persona.

Personajes famosos que mantuvieron diarios regulares

La gran mayoría de las personas no diario o llevar un diario. De hecho, la percepción de la mayoría de las personas sobre el diario es horriblemente errónea; piensan que es algo que hicieron las adolescentes en los programas de televisión de los noventa. Pero están equivocados. Llevar un diario, o llevar un diario regular, es uno de los hábitos más importantes que una persona puede desarrollar.

¿No me crees? Echa un vistazo a TODAS las personas a continuación que mantuvieron un hábito regular de llevar un diario durante toda su vida adulta:

  • Albert Einstein
  • Marie Curie
  • Mark Twain
  • Charles Darwin
  • Thomas Edison
  • Leonardo Da Vinci

Beneficios de llevar un diario

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# 1) Motivación

Si está tratando de hacer algo nuevo, como desarrollar un hábito de correr regular o comenzar un ajetreo, rápidamente puede volverse abrumador. Cada vez que haces algo nuevo o fuera de tu zona de confort, tu mente retrocede: quiere que tomes el camino fácil. Obligarse a concentrarse y dedicar tiempo a una nueva tarea es muy, muy difícil: se necesita fuerza de voluntad y concentración.

"Llevar un diario es prestar atención al interior con el fin de vivir bien de adentro hacia afuera". Lee Wise

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Pero lo peor es esto: el progreso es casi imposible de percibir al principio. Solo con la bendición de la retrospectiva puede darse cuenta de lo lejos que ha llegado durante semanas y meses de esfuerzo. Y aquí es donde un diario resulta útil. Registrar tus luchas y victorias diarias en un solo lugar te ayuda a mantener un registro de tu progreso. Cuando tenga un día libre unos meses en un nuevo proyecto y / o hábito, hojear su diario, ver qué tan lejos ha llegado, lo inspirará a seguir adelante.

# 2) Nunca vuelvas a perder una idea

¿Alguna vez tuvo una gran idea en la que no actuó? O, peor aún, ¿se olvidó? Sí, yo tambien. Esta es otra área en la que llevar un diario se vuelve invaluable, especialmente si se cree emprendedor. Registrar ideas, metas y visiones para sus proyectos mantenga un registro de ellos, un registro que nunca perderá, y esto mantiene todas sus ideas en un solo lugar para su posterior lectura.

"Como hay mil pensamientos en el interior de un hombre que no conoce hasta que toma la pluma para escribir". William Makepeace Thackeray

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Los tipos de negocios, los inventores e incluso los políticos como Benjamin Franklin han escrito diarios durante décadas en un intento por minar sus propias mentes subconscientes en busca de nuevas ideas, nuevas perspectivas y diferentes formas de hacer las cosas. Un diario es tanto un registro de lo que tienes en mente como una conversación en profundidad contigo mismo. Hágalo lo suficiente, digamos de seis meses a un año, y tendrá un tesoro invaluable de ideas y perspectivas que puede poner en práctica en una fecha posterior.

# 3) Manifiesta tus metas

¿Tiene una idea de un objetivo que desea alcanzar? Llevar un diario regular puede hacer que suceda más rápido. ¿Cómo? Simple: mantiene la idea bloqueada y cargada en el primer plano de tu mente y, como nos dice la psicología, cuanto más piensas en algo, más probabilidades hay de que suceda.

Tu mente es una herramienta inmensamente poderosa.

Dale la munición adecuada y te sorprenderá lo que puedes lograr. Un diario es un excelente discípulo que desbloqueará aspectos de tu mente y sus capacidades creativas que nunca supiste que tenías. Ésta es la razón por la que los autores, inversores y magnates de los negocios a lo largo de los siglos han mantenido diarios detallados.

# 4) Enfoque, enfoque, enfoque ...

Vivimos en un mundo de distracciones constantes. Tu teléfono, redes sociales, anuncios, amigos y familiares, compromisos laborales, su programa favorito de Netflix: la lista es interminable. Y todos compiten por tu tiempo. Tus preciosas 24 horas que todos nos regalan cada día. Depende de usted cómo gasta el tiempo asignado, pero si realmente quiere hacer más con su tiempo, desarrollar hábitos positivos y ordenar su mente, un diario es una de las mejores herramientas para hacerlo.

“No escribo un diario para 'ser productivo'. No lo hago para encontrar grandes ideas o para anular prosa que luego pueda publicar. Las páginas no están destinadas a nadie más que a mí. Es la terapia más rentable que he encontrado ". Tim Ferriss

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Ya sea que esté interesado en controlar mejor su salud mental o personalidad, o si desea usar un diario para registrar una nueva empresa comercial, no importa. Los humanos aman la perspectiva. Y nada le da una perspectiva como las entradas de seis meses dentro de un diario. Puede hojear entradas antiguas, seguir el progreso, ver los desarrollos, ver cómo tomaron forma las cosas. Te garantizo que te dejará boquiabierto al ver todos tus logros y luchas documentados en un solo lugar, lo que te permitirá detectar tendencias y ver cómo y dónde las cosas fueron buenas o malas y por qué sucedieron.

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Richard Goodwin

Richard Goodwin ha trabajado como periodista de tecnología durante más de 10 años. Es el editor y propietario de KnowYourMobile.

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Author: Aracelis Kilback

Last Updated: 03/19/2023

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